TOTAL GYM - ELEVATE Core Trainer Adjustable

Zcela unikátní koncept nestabilní lavice, který v plném rozsahu aktivuje celé vaše středové svalové jádro. Cvičení na této lavici se zaměřuje zejména na posílení břišních svalů a trupu. Zatímco vy cvičíte a posilujete z 80% vaše „břišáky“, ani vaše ostatní svaly nezůstávají pozadu. Při cvičení aktivujete celou základní sestavu vašeho svalsva. Obtížnost a váhu cvičení si volíte sami jednoduchým nastavením změny polohy – náklonu lavice a nebo přidáním pohybů pro zvýšení nestability (např. cvik na jedné noze apod.).